【健康知识】荷花花粉禁忌 _生活百科

荷花花粉也是比较常见的一种花粉，它具有一定的药用价值，保健功效也是非常不错的，近些年来受到很多人的青睐，在用荷花花粉的时候要了解一些禁忌，比如说如果属于体质过敏人士，最好是不要吃这种花粉，另外在吃花粉的时候，可以在早晚空腹食用，要注意食用的量不能过多。

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【【健康知识】荷花花粉禁忌】 荷花花粉禁忌
天然颗粒状荷花粉，是花粉市场上常见的一种出售形式，大家购买了这种花粉以后，一定要经过严格的杀菌和消毒以后才能直接食用，消毒方式可以用微波消毒三分钟，也可以用酒精消毒后再存入冰箱用低温处理一下，经过处理以后的荷花粉食用起来更安全。
将花粉与蜂蜜以1:4的比例调和成花粉蜜并放置几天后服用，勿食沉在瓶底的尘沙。一般早晚空腹食用，每次5-10克左右，治疗剂量加倍。
荷花粉最好在早餐前和睡觉前服用，如果胃部感觉不适也可在饭后半小时服用。
蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒。但是服用花粉有极少数的人发生过敏反应，主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等，过敏体质和有花粉过敏症者慎服，如有上述情况停服即可。

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荷花粉有功效
荷花粉具有护肤养颜、调节便秘、调节内分泌、补肾益气 ,清心凉血、解热毒、消湿祛风的功效。可祛斑增白、补气活血、润燥通便，美容养颜功能卓著。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病治疗效果良好。荷花粉中的荷叶碱等物质有利尿通便、通肠毒、降脂除油等作用，士对调节体内分泌，活化表皮细胞，功效卓著，是蜂花粉中的姣姣者，特别适宜于减肥女。

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增进食欲：对胃肠溃疡组织损伤有杀菌和促进愈合的作用;效促进消化系统对食物的消化和吸收，增强食欲。
预防和治疗前列腺疾病：荷花粉能调节体内各器官功能，增强了体质，防止腺体增生;同时发挥药理作用抑制二氢睾丸酮的生物效应，使增生的腺体逆转正常，是预防和治疗前列腺疾病的天然良药，被医学界称为前列腺疾病的克星。