【子宫肌瘤不能吃什么食物】
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直接嚼服把洗净的枸杞放在蒸锅里蒸数分钟或用微波炉烘烤数秒(时间不要长，以免烤焦)，每日早晚直接嚼服,早晚各取20-30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿 。
煮粥或蒸米饭在煮粥或蒸米饭是 ， 待水开后，将洗净的枸杞放入，煮熟后即可食用，色、香、味、非常独特 。煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜 。
泡水将洗净的枸杞放入杯中 ， 沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果 。取枸杞30-40粒 ， 泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳 ， 清香醇和 ， 生津止渴，坚持饮用，益肝补肾 。
泡酒枸杞可浸泡于黄酒或白酒内 ， 七天后即可服用 。
煲汤、炖煲汤、炖肉时加如适量枸杞，既增加了色、香、味，有起到了食补的作用 。炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒 ， 身瘦体弱 ， 食之最宜 。枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用，有食补之功 。
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