【经期吃冷的会怎么样】
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造成痛经经期来的时候，要让经血排干净，就必需使血液处在一个比较温暖的环境下才能流的顺畅，吃冰冷刺激食物的话，血液受到温度改变的刺激，就容易导致血液流通变差，容易产生血块，造成痛经 。而且经期女性抵抗力下降，盆腔充血，吃了冷的食物，血管会收缩，造成月经不调 。
影响肠胃健康经期吃生冷食物除了会造成痛经之外，对身体伤害也很大，尤其是对脾胃来说，如果是在空腹状态下吃冷的食物，脾胃消化必定会受到影响，造成胃酸分泌较多，引起胃痛 ， 甚至造成消化道溃疡 。
导致内分泌失调内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌各种激素在人体中发挥作用，女性经期孕激素会增多吗 ， 雌激素相应减少，经期吃冷饮容易导致激素分泌过多或过少，新陈代谢紊乱，从而引起引起内分泌系统紊乱 。
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