文章插图
猪血口感细嫩,不管是煮汤还是炒着吃都是非常美味的 。炒猪血是一道家常菜可以和不同的配菜一起炒,今天介绍的就是猪血炒韭菜的做法 , 喜欢吃猪血的小伙伴一定不要错过了 。
猪血怎么炒韭菜
食材:
熟猪血200克、韭菜100克
辅料:
蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、味精1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、小米椒10克
炒韭菜猪血的做法:
1、韭菜洗净切段 , 猪血洗净切小片,蒜切片,姜切片,小米辣切圈;
2、锅中倒入适量油,油热后加入蒜、姜、小米辣爆香,然后加入猪血翻炒均匀 , 倒入韭菜翻炒3分钟;
【炒韭菜猪血的做法 猪血怎么炒韭菜】3、最后加入盐、味精,淋入生抽调味即可 。
小贴士:
猪血多磷脂,而磷脂能使乙酰胆碱量增加,使神经细胞之间联系迅速,从而改善人记忆力 。因此,有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血 。
推荐阅读
- 牛肉炒蚕豆做法 牛肉炒蚕豆怎么做
- 猪肚炒韭黄的做法 猪肚炒韭黄怎么做
- 什锦炒饭的步骤 什锦炒饭怎么做好吃
- 猪皮怎么做 炒猪皮家常做法
- 青豆炒鸡蛋的做法 青豆炒鸡蛋怎么炒
- 爆炒猪耳朵怎么做 怎么爆炒猪耳朵
- 炒菜放料酒有什么好处
- 炒柚子皮的做法 柚子皮怎么炒好吃
- 芥兰炒香肠的做法 芥兰炒香肠怎么做
- 芹菜炒虾仁的做法 虾仁炒芹菜的家常做法