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孕妈能吃燕窝吗？ 【孕妇可以吃燕窝吗？】能吃！
燕窝富含各种氨基酸、钙、磷等矿物质、以及蛋白质成份含量的生物活性分子等， 可以滋阴润肺、补中益气， 食用可促进胎儿脑部发育， 对于孕妈妈本身也是极好的补品！
坐月子能吃燕窝吗？ 能吃！
坐月子可以吃燕窝， 因为燕窝对人体的好处很多 。 燕窝是一种纯天然的滋补佳品， 善于滋阴补肺、合中开胃， 产后服用燕窝， 可以缓解哺育孩子的劳累， 恢复生产前苗条的身姿， 还可以减少妊娠斑， 抑制产后的色素沉着 。
哺乳期能吃燕窝吗？ 能吃！
产妇多吃一点燕窝， 乳汁内含的营养更丰富， 能增强宝宝的免疫能力和抵抗能力 。 但蛋白质过敏体质者就不适合吃燕窝了 。
婴幼儿期能吃燕窝吗？ 12个月以上能吃!
燕窝内含有丰富的燕窝酸， 有助于小孩子成长期的大脑发育， 活跃思维， 记忆力提升， 可以给1岁以上的宝宝少量吃些 。
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