文章插图
1、材料：200g南瓜、1包新鲜百合、30g银耳（干货） 。配料：冰糖适量 。
2、适量
3、南瓜去皮去核洗净切块；银耳用水泡发，去蒂；百合，去包装，用水洗净；南瓜去皮去核洗净切块 。
【南瓜银耳百合粥的功效的做法 南瓜百合银耳甜汤】4、南瓜、百合、银耳放入定时电炖锅内 ， 一次性加满适量的水 ， 电炖锅定时 ， 9个钟头后，下适量的冰糖，用勺子搅拌下即可 。
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