文章插图
在秋天来的时候可以适当的吃一些红豆，红豆制作的方法也比较多，比如红豆薏米粥不仅能够达到排除身体里面湿气的目的 ， 还能够对于美容养颜的效果特别的不错，在制作的时候可以准备好红豆和薏米，在煮的过程中使用小火煮大概半个小时左右就可以了 。
【秋天吃红豆补血又排毒，推荐4款食谱。】
推荐阅读
- 少油少盐的清蒸带鱼 少油少盐的清蒸带鱼能吃吗
- 睡前吃火龙果的功效有哪些
- 猫咪吃多了的表现
- 边牧能吃橘子吗
- 大暑吃什么祛湿排毒
- 培根洋葱炒马铃薯好吃吗 培根洋葱炒马铃薯
- 吃黑豆好处多，补肾能吃吗
- 西柚可以直接吃吗? 西柚可以直接吃吗
- 香蕉的新吃法 香蕉的吃法大全简单
- 橙子的吃法有哪些 橙子的吃法有哪几种