【1一3点易醒是怎么回事】
文章插图
1、一般是因为精神压力大，思想顾虑重，作息不规律而引起的 。
2、睡眠障碍的问题，主要需要放松心情 ， 不要紧张 ， 同时口服药物来纠正，可以口服安神补脑液，养血安神片，谷维素，维生素B6来纠正 。
推荐阅读
- 一天可以吃几次红糖 一天可以吃几次红糖鸡蛋
- 苹果手机四张照片如何合成一张照片
- 记忆中难忘的一件事800字
- 胸围84是多大尺码文胸
- 新年第一天可以洗衣服吗
- 冬天空调为什么一会启动一会停
- 卤茶叶蛋一般用哪种茶叶
- 奥运会举办到几号
- 苹果手机如何将两张照片拼成一张
- 十一岁子宫标准