银耳汤熬多久合适


银耳汤熬多久合适

文章插图
20~30分钟即可 。
【银耳汤熬多久合适】 银耳汤含多种营养物质,富含蛋白质、维生素、膳食纤维等,有较高的营养价值,是滋补养生佳品,一般来说,银耳汤炖20~30分钟即可,如果炖汤的时间太长,银耳受热会融化,不仅会降低银耳汤的口感,还可能破坏银耳的营养价值 。

    推荐阅读