我昨天在药店的时候买了一些胖大海 ， 感觉胖大海这个名字还挺特别的 ， 好像这个喝了对身体挺好的 ， 我最近在减肥 ， 喝了这个能不能减肥 ， 请问胖大海可以减肥不？下面一起来看看吧！
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胖大海可以减肥不不能 。
胖大海是一味中药材 ， 中医认为：胖大海味甘、性寒 ， 入肺、大肠经 ， 适当的服用一些胖大海可以起到清肺化痰、润肠通便的作用 ， 临床上 ， 胖大海常用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症 ， 胖大海没有减肥的作用 ， 若需要进行减肥的话 ， 可以从管住嘴和迈开腿入手 ， 这样才能起到科学减肥的作用 。
胖大海可以和菊花一起泡吗可以 。
胖大海和菊花都是性质偏寒凉的中药材 ， 中医认为：服用胖大海有清热润肺、润肠通便的作用；而菊花有疏散风热 ， 清肝明目的功效 ， 在功效上来说 ， 胖大海和菊花是可以一起泡的 ， 将胖大海和菊花一起搭配泡水 ， 可以缓解咽炎和便秘 ， 有助于健康 ， 不过 ， 胖大海和菊花都是性质偏寒凉的药材 ， 体质偏寒的人群服饮后可能会不利于体质的调养 ， 需要慎服 。
胖大海可以吃进肚子里吗【【养生知识】胖大海可以减肥不 胖大海可以和菊花一起泡吗!】可以 。
胖大海是一种植物种子 ， 如果是干燥的胖大海 ， 质地比较坚硬 ， 很难将胖大海吃下去 ， 不过 ， 若是将胖大海泡水的话 ， 经常长时间的泡发 ， 胖大海的果肉会被水泡软 ， 待胖大海泡的水喝完后 ， 就可以将胖大海捞出食用了 ， 日常在泡饮其他材料的时候也可以这样 ， 只要材料本身是可以食用的 ， 都可以在泡水后捞出进行食用 。
胖大海可以长期喝吗若有对症的话 ， 可以长期泡水喝 。
胖大海是一种中药材 ， 从中医的角度来说 ， 无对症不建议长期饮服某一种中药材 ， 胖大海清肺化痰 ， 可以缓解肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症 ， 像演讲者、教师等人群需要经年累月使用嗓子 ， 长期用胖大海泡水的话 ， 可以起到养护嗓子的作用 ， 有利于健康 ， 如果是偶尔嗓子不舒服或者是得了急性咽炎的话 ， 可以在症状好转后停止服饮胖大海 ， 之后症状会慢慢改善的 。
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