【健康知识】黄桃和梨可以一起吃吗 _生活百科

日常生活中，我们除了要吃各种主食，水果也是不可少的。现在大棚种植水果的技术日益成熟，不管哪个季节我们都可以看到很多水果在售卖。夏季是黄桃还有梨子上市的时期，这时候的黄桃和梨不仅口感好，而且价格也是十分的亲民。那黄桃和梨可以放在一起食用吗？
梨和黄桃可以一起吃，两者食物没有相克。

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不可以和梨一起吃食物
梨+ 柿子：会损伤胃、导致腹泻
梨+ 鹅肉：损伤脾胃
梨+ 哈密瓜：会引起腹胀
梨+ 开水：吃梨喝开水，必致腹泻
梨+ 开水：会刺激肠胃、导致腹泻
梨+ 螃蟹：二者一起吃，伤人肠胃
梨+ 螃蟹：会引起腹泻、损伤肠胃
梨+ 蟹：一起吃会影响肠胃消化
梨+ 羊肉：会导致消化不良
梨+ 猪肉：伤肾脏

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梨+ 猪蹄：伤肾脏
黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。
黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。

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【【健康知识】黄桃和梨可以一起吃吗】 黄桃的营养十分丰富，根据市农科院专家检测：它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量，还可以调节身体中的脂肪代谢，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。容易疲倦的人，在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。