文章插图
1、鸡肉脂肪含量不高，其中最低的是鸡胸肉 。
【鸡肉脂肪的含量高吗 4种吃不胖的肉】2、鸡肉和鱼肉一样，富含丰富的蛋白质，但脂肪非常少，通常称这类肉叫白肉 ， 经常吃鸡肉 ， 可以补充人体所必须的蛋白质 。不同的烹饪方法，所含的热量也相差较大 ， 油炸等做法，会增加其脂肪和糖的含量，炖汤、清蒸会好些 。
推荐阅读
- 感冒红糖姜水的正确做法 感冒红糖姜水的正确做法熬多久
- 黄口小儿的黄口是什么意思蚂蚁庄园
- 银耳红枣汤是上火的吗
- 戒烟一年后的症状
- 鸡肉牛肉能一起吃吗 鸡肉牛肉能一起吃吗婴儿
- 泡辣椒的腌制方法
- 赤小豆薏米水的做法
- 醋泡枸杞的正确做法 醋泡枸杞的功效与作用及食用方法
- 罂粟壳的价格 罂粟价格多少钱一斤
- 罂粟壳的食用方法