文章插图
1.取益母草30克，鸡蛋1个 ， 清洗干净后将所其一起放入瓦煲中，加一碗多的清水煮20分钟，然后将鸡蛋捞起剥壳，再将鸡蛋放入瓦煲中煮几分钟即可 。
2. 每两天1次，吃鸡蛋饮汤，如果不能适应草药的苦味 ， 可以加入少量黑糖调味 。
【女人痛经怎么缓解疼痛】3. 益母草煲鸡蛋具有活血化瘀、行气止痛的功效，可以缓解气血瘀滞所引起的痛经 。
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