全麦面包的制作方法


全麦面包的制作方法

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烹饪耗时:40分钟
食材费用:15元




食材用料:鸡蛋一个,酵母3克,高筋面粉200克,全麦粉50克 , 黄油 20克,牛奶或清水110克,盐2克,白糖30克,全蛋液(刷表面)适量,白芝麻(表面用)适量




步骤:
1.取一个大碗,先加入鸡蛋和牛奶一起 。
2.再放入所有粉类材料 , 酵母在中间挖个洞放上面 。再把所有材料用筷子拌匀,再和成面团 。
3.开始揉面团 。左手按住面团 , 右手像洗衣服一样搓揉面团 。
4.再右手抓着面团不放,摔打面团,反复搓揉摔面团,重复步骤3、4的动作 。
5.揉至出厚膜状
6.加入黄油,继续步骤3、4的手法揉面 。
7.只要手法得当,15到20分钟左右就可以到完全扩展至出膜状态 。
8.把面团揉成光滑面团,放回盆中,盖上保鲜膜放在温暖的地方开始发酵 。
9.面团发酵至2到2.5倍大,用手按一下面团不口缩 , 就是发好了 。然后继续揉面几分钟给面团排气 。
10.把面团分成十等份,(盖上保鲜膜)松弛20分钟 。再滚圆整形 。放至到烤盘上 。
11.进行二次酵 。面团放入温度38度,湿度85%的条件下最后发酵 。放在烤箱中 , 放入一碗开水增加湿度,面团是刚做好时的两倍大就可以了,取出烤盘,烤箱160度预热 。
12.在发酵好的面团表面刷上一层蛋液,用擀面杖沾水再粘上芝麻 。
13.把擀面杖里的芝麻轻轻的压在面团上,(芝麻也可以直接撒在表面)
14.送入已经预热好的烤箱 , 160度烤25分钟 。表面上色后盖上锡纸 , 防止颜色太深 。
15.烤制表面金黄即可 。(各家烤箱温差不同,具体温度按自己的烤箱灵活运用)


【全麦面包的制作方法】

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