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元宵节的时候人们吃的传统食物包括元宵，汤圆 ， 年糕，饺子，油茶，元宵茶，奶茶，以及各种小点心 。要知道在元宵节的时候，南方和北方吃的传统食物是截然不同的，这跟南北方的饮食习惯是有着密不可分的联系的，比如山东，河北，辽宁吉林，黑龙江这些北方地区，人们不但要在元宵节这一天吃元宵还要吃饺子 。
【元宵节会吃哪些传统食物】像江苏，广东，浙江，杭州一带在元宵佳节到来之时 ， 人们最常吃的一种传统食物就是汤圆 。要知道汤圆的制作方法和元宵是有着很大区别的，不过大都是以各种馅料裹着面为主 。
汤圆的馅料可以分为玫瑰，青丝，芝麻，豆沙，枣泥 。不过随着时代的发展，现在的年轻人更喜欢吃水果馅或其他味道的汤圆，有哈密瓜，草莓，巧克力等等 。
在广东，福建，潮汕一带，人们在元宵佳节这一天除了吃汤圆之外还要吃生菜 ， 之所以会有这样一种饮食习惯 。是因为生菜和生财有相同的发音，在元宵节这一天吃生菜，就预示着新的一年会升官发财 。
而在山西，内蒙等偏远地区人们在元宵节吃的东西会更有地域特色，比如奶茶 ， 油茶，元宵茶，这些传统食物的制作方法也非常的简单 。就是在做好的热汤面里面放入各种水果和蔬菜，再放入适当的糖以及奶制品慢慢熬煮 ， 也就成了当地的特色传统美食 。人们之所以要在元宵节吃这种食物，是因为在春节的这些天当中，人们总是吃大鱼大肉，而现在用蔬菜熬粥会清除体内的垃圾有解毒润肠的效果 ， 并且这样的油茶颜色更加丰富五彩斑斓 ， 象征着日子过得越来越红火，也是有着非常不错的祝福的寓意 。
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