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通常情况下，小伙伴们想要降低血脂的话，可以多吃一点点绿豆，玉米 。另外有些小伙伴血脂偏高 ， 已经产生了某些疾?。谡飧鍪焙蚩梢栽谝缴闹傅枷拢?合理的服用对应的药物来有效的降低血脂，毕竟血脂过高可能会引发众多问题 。
众所周知，绿豆当中含有大量人体所需要的蛋白质，不饱和脂肪酸以及胡萝卜素等等营养成分 。对于小伙伴们来说，想要有效的降低血脂，可以适当的吃一点点绿豆 。毕竟绿豆可以有效效抑制胆固醇的吸收，从而能够达到降低血脂的功效，其次小伙伴们也可以适当的吃一点点玉米 。
【降血脂吃什么好】
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