促进神经功能恢复的食物


促进神经功能恢复的食物

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想要促进神经功能恢复 , 可以选择一些食物,比如适当的补充富含维生素B族的食物,这样能够对于神经补充营养以及维持神经的健康功能,还有促进损伤神经的恢复作用,还是比较不错的 。
平时可以适当的吃一些动物的内脏,瘦肉,小米等等 。富含维生素的含量比较高,另外,奶类,蛋类,豆制品等 。对于身体的健康也能够有着不错的帮助,对于维生素的含量能够很好的补充 。这样每天早晨可以适当的喝牛奶或者是豆浆都不错 。
【促进神经功能恢复的食物】

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