蛋白粉和牛奶能一起喝吗


蛋白粉和牛奶能一起喝吗

文章插图
蛋白粉和牛奶是能一起喝的 。
【蛋白粉和牛奶能一起喝吗】 蛋白粉有乳清蛋白,大豆蛋白,酪蛋白以及卵蛋白这四种 , 其中乳清蛋白就是从牛奶中提取出来的蛋白质,因此,这两种一起食用是不会产生食物相克的问题的 。

    推荐阅读