大葱和黑豆能一起吃吗

【大葱和黑豆能一起吃吗】

大葱和黑豆能一起吃吗

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可以一起食用 。
大葱性质温热 , 主要含有膳食纤维、挥发油、多种维生素、胡萝卜素、以及钙、铁、锌等微量元素,而黑豆性平、当中含有纤维素、脂肪酸,花青色、维生素C、维生素A、维生素B , 以及矿物质元素,两者的性味互不相克,营养成分之间也并不相克,可以同食 。

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