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淡盐水漱口可消炎止痛
牙髓神经对温度比较敏感,尤其是破了的牙齿 。牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激易引起牙痛,此时,温水对牙齿来说就是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛；同时,茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛 。而淡盐水则可对付发炎导致的牙疼,因为淡盐水有轻微的消炎作用 。因此,平时刷牙也可常用温水或温茶水刷牙,有助于保护牙齿 。
大蒜头磨擦肿痛牙龈可止痛
如果有较严重破损的牙齿,并伴有明确的酸痛区的话,可以用生大蒜头反复磨擦疼痛区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失 。但是如果是牙根也在慢慢破损的话,建议去医院拔牙再种牙 。
胖大海泡水缓解疼痛
胖大海属寒,性甘淡平和,牙龈肿痛时,取1-2颗放在杯子里,用沸水冲泡,当其在水中似开花状泡开的时候,就可以服用 。胖大海泡水后味道微苦但是不涩,带有清凉感,可以当茶喝 。但要注意:胖大海属凉性中药,有虚寒症状者不宜久服 。
寒性水果汁好喝又止痛
1、西瓜汁:西瓜水分充足,含有大量维生素C的水果,有降火解暑的作用 。西瓜汁含在口中,约2-3分钟后咽下,再含一口西瓜汁,反复多次,具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效 。
2、鲜石榴汁: 剥开石榴取出石榴籽,捣碎后,用开水浸泡,放凉后过滤 。一天含漱几次 。有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效 。
3、萝卜汁:萝卜洗净后,切碎,榨汁 。用萝卜汁漱口,每日数次,具有清热解毒、散淤血、消积滞功用 。
【上火牙龈肿痛怎么办】 1.取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛 。
2.取白酒100克放入杯中，再加食盐10克 ， 搅拌，等食盐溶化后烧开 。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛会立即止住 。
3.牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用 。
4.取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内 。
5.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状 。
6.取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换 ， 反复数次 。
7.取六神丸1～2粒，碾碎置于患齿牙龈上5～10钟，每天1次 ， 一般不超过3次 。
8.把味精与温开水按1：50的比例化开后 ， 口含味精溶液一会儿再吐掉 。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失 。
枸杞粥
枸杞粥制作起来时很简单的，我们在制作之前需要准备的食材有枸杞子、糯米 。
方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可 。每天服用1碗 。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者 。
萝卜鲜藕汁
材料：生萝卜数个，鲜藕1斤 。
方法：我们把生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁，含在嘴里面多次，联系用3天左右 ， 就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡 。
芝麻红糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量 。
方法：先将芝麻炒熟，研成细末 。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时 ， 拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用 。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症 。
胖大海
药性甘淡平和，取1-2颗放在杯子里，用沸水一泡，片刻之间，胖大海就会在水中泡开 ， 似开花状 ， 即可服用 。其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝 。但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服 。
西瓜汁
西瓜汁是非常容易做的，需要的食材就是西瓜，西瓜是水分充足，含有大量维生素C的水果，有着很多的降火解暑的作用 。
方法：挖出瓜瓤挤汁液 。瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复多次，具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效 。
鲜石榴汁
材料：鲜石榴两个 。
方法：剥开取籽 ， 捣碎，以开水浸泡，凉后过滤 。一日含漱数次 。有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效 。
萝卜汁
材料：萝卜数个 。
方法：萝卜洗净，切碎，捣烂取汁 。以汁漱口，每日数次，具有清热解毒、散淤血、消积滞功用 。
甘蔗萝卜饮
材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯 ， 百合100克 。
方法：将百合煮烂后混入两汁备用 。每天临睡前服用1杯 。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎 ， 虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者 。
绿豆粥
材料：绿豆2两，小米1两 。
方法：先将绿豆用小火炖熟，再加小米，炖的极烂 ， 放白糖适量，早晚各喝两碗 ， 用于治疗口腔溃疡 。
苦瓜炒肉
材料：苦瓜1斤，猪肉2两 。
方法：先将猪肉炒熟，再放入新鲜苦瓜和一点点盐或不加盐，炖半小时即可 ， 可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎 。
(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣 ， 食豆饮汤，每日2次，每日1剂 。
(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂 。用于肾亏牙浮、牙隐痛 ， 劳累后易发者 。
(3)红糖适量，荞麦根一把 ， 水煎，分数次服 。用于治小儿牙痛 。
(4)猪肉适量、水芹鲜根30克 ， 水煎 ， 分数次服 。
(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片 。二叶加水共煎煮3小时 。每日饮汤2次 。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效 。
