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1、芹菜中含有一种特殊的芹菜素 , 食用有利于维持血管的正常功能,可以增强血管弹性 , 缓解中枢神经的紧张感,从而有降低血压的作用 。
【为什么芹菜可以降血压】 2、另外,若是血液中的钠元素含量过高的话,很容易出现高血压的现象 , 而芹菜中的钾元素高于钠元素含量 , 食用芹菜可以促进体内钠离子的排出 , 具有保护血管和降压的作用 。
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