薄荷叶怎么吃才好 薄荷怎么吃最好


薄荷叶怎么吃才好 薄荷怎么吃最好

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薄荷叶的吃法:
1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎 , 用开水焯一下,放少许的盐、香油,做成薄荷汤 。
2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋 。薄荷叶还可以用来煮羊肉、牛肉、鱼肉等,起到增香作用 。
3、薄荷叶可以凉拌 , 将薄荷叶洗干净之后,直接凉拌鸡丝或者素拌 。
4、薄荷叶洗干净,晒干之后,可以用来泡水喝 。
薄荷叶是植物薄荷的叶,味道清凉 , 具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷,主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份 。
【薄荷叶怎么吃才好 薄荷怎么吃最好】薄荷叶片长圆状披针形,披针形,椭圆形或卵状披针形,稀长圆形,长3-5(7)厘米,宽0.8-3厘米,先端锐尖,基部楔形至近圆形,边缘在基部以上疏生粗大的牙齿状锯齿,侧脉约5-6对 , 与中肋在上面微凹陷下面显著,上面绿色;沿脉上密生余部疏生微柔毛,或除脉外余部近于无毛,上面淡绿色 , 通常沿脉上密生微柔毛;叶柄长2-10毫米 , 腹凹背凸,被微柔毛 。

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