苦瓜汤里可以放黄豆吗

【苦瓜汤里可以放黄豆吗】

苦瓜汤里可以放黄豆吗

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苦瓜汤里可以放黄豆 。
1、在食物性味、营养成分上看,苦瓜性寒,富含水分、纤维素、维生素 , 而黄豆性平 , 含有不少淀粉、维生素、钾、铁、锌等矿物质成分,两者的性味、成分之间互不冲突,可以食用 。
2、口感上来说,因为苦瓜味道比较苦 , 适当加点黄豆,有利于缓解苦味 , 并且可以丰富汤食的口感 。

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