现阶段 ， 正是宝宝长牙和学爬行的时候 ， 很多粑粑麻麻都会特别重视给宝宝补钙 。 但是听说过量补钙会得肾结石 ， 这是真的吗？
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补钙会导致肾结石吗？说补钙过量会导致肾结石 ， 是完全不科学的 。 研究表明 ， 儿童肾结石多以代谢异常（常见的是草酸盐）、尿路畸形以及感染有关 。
假设宝宝吃了充足的钙 ， 可以结合食物中一部分的草酸盐 ， 形成草酸钙随粪便排出 ， 反而能够减少肾结石的风险 。
【补钙会导致肾结石吗？】当然 ， 这样不是说给宝宝多补钙就正确了 。
宝宝是否需要补钙一般来说 ， 只要宝宝饮食均衡 ， 每天摄入600ml左右的奶制品 ， 不需要额外补钙了 。
虽然宝宝不需要补钙 ， 但一定要补充维生素D ， 每天补充400UI ， 至少补到宝宝2岁 。
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