百香果皮的功效与作用


百香果皮的功效与作用

文章插图
预防高血压
百香果中含有多种氨基酸、维生素,而果皮中含有大量的果胶,可以促进体内脂肪及胆固醇的代谢,还可以增加血管弹性,促进胰岛素分泌,因此 , 适量食用百香果皮 , 对预防高血压有一定作用 。
【百香果皮的功效与作用】 排毒养颜
百香果皮中含有大量的膳食纤维、果胶,能促进肠胃的蠕动,有润肠通便的作用,果皮中还富含花青素 , 花青素有抗氧化的作用,能清体内的自由基,因此,常吃百香果皮能延缓衰老、排毒养颜 。

    推荐阅读