宝宝的胃口不大 ， 但对辅食的要求却高 ， 家长要经常换着花样给宝宝制作辅食 。 想要宝宝吃得健康 ， 又吃得开心 ， 你一定要知道下面这些辅食制作的小技巧 ， 让你在做辅食时 ， 不仅省心又省力！
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增加调味汤在制作辅食时 ， 妈妈们可以利用鸡肉汤、蔬菜汤、牛头汤当做调味汤料 ， 用这些调味汤给宝宝煮粥煮面条 ， 营养又美味！
充分利用天然调料刚给宝宝添加辅食时是不用加盐的 ， 那有什么方法给辅食调味吗？大自然赋予我们丰富的食材 ， 只要用心想 ， 就有五花八门的食材可做调料：洋葱、海带、芝麻、黄豆这些都可以做成粉状作为调料哦 。
蔬菜过水会更翠绿给宝宝做辅食时 ， 想要蔬菜看起来色泽翠绿柔软些 ， 可以先煮开一遍水 ， 放蔬菜进去 ， 搅拌两下再把蔬菜捞出来 ， 这个过程叫做过水 。 过完水的蔬菜 ， 就能看起来新鲜翠绿许多 ， 这时再按自己方法加工就好了 。
加芡粉 ， 切对肉【制作辅食，这些技巧必mark！】等宝宝稍微大点后 ， 为了方便喂食 ， 可以在辅食中加点芡粉 。 芡粉的加入可以使原来干巴巴的食物变得软糊糊的 ， 好下咽 。 加入芡粉前 ， 应先用适量的水将芡粉搅匀 ， 将火转小 ， 然后慢慢倒入煮沸的汤中搅拌 。 如果宝宝吃辅食时 ， 还不能将小颗粒的蔬菜或肉嚼烂 ， 妈妈切食物时 ， 可以沿着纤维垂直下刀 ， 把蔬菜和肉的纤维切断 ， 宝宝就能嚼得轻松点 。
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