文章插图
1.建议泡一下再煮 。
2.藜麦煮前通常都需要浸泡和漂洗，这是因为藜麦表面含有皂角苷，如果不去掉会使煮出来的藜麦有苦味 。
【三色藜麦可以单独煮饭吗】3.而且藜麦的质地较硬，要是不经过浸泡，吃起来会口感生硬 。
推荐阅读
- 刹车油可以自己换吗
- 售楼部交了2万定金可以退吗
- 虾仁可以和什么一起炒 虾仁炒什么好吃
- 紫薯水煮好还是蒸好
- 轮胎裂开了一道缝隙可以补吗
- 紫薯煮裂开了还能吃吗
- 脚底贴暖宝宝真能排毒吗 暖宝宝贴脚底可以去湿气吗
- 坐长途汽车是否可以携带锂电池
- 飞机可以托运海鲜吗
- 新鲜春笋可以放冰箱吗