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1. 吃山竹去火我们知道山竹是与榴莲相对的、性偏寒的一种食物 。在食用榴莲过后，再食用几只山竹，山竹的寒性正好可以压制一下榴莲的火气 。这样一种平衡的做法，也就可以轻松解决食用榴莲过后上火的困扰啦 。
2. 榴莲壳煎盐水去火吃完美味的榴莲之后，可不要急着将榴莲壳扔掉！其实榴莲壳本身也是宝，将榴莲壳熬汤、煎水都能够起到很好的清火效果呢 。
3. 荔枝皮煮水去火我们知道，榴莲跟荔枝其实都是食用过量就很容易出现上火症状的食物 。荔枝皮跟榴莲皮一样 ， 都是煮水能够起到很好的清火效果的 。
4. 喝绿豆沙去火绿豆也是性寒的食物，夏日食用绿豆粥、绿豆汤、绿豆沙都是不错的解暑佳品 。食用榴莲上火了 ， 不妨也试试食用绿豆沙 。用绿豆的寒性来中和榴莲带来的热气 ， 达到清火的效果 。
【吃榴莲上火了？四种方法快速灭火！】 通过上面的介绍，再也不用担心榴莲吃多了上火的问题了！但是 ， 我们不能因为有了败火法子就肆无忌惮食用榴莲 。物极必反，过量的食用榴莲对身体是会产生很多不良影响的 。喜欢使用的 朋友可要留心了 。
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