妊娠纹怎么办 2024-08-24 生活百科孕期 【妊娠纹怎么办】 文章插图 控制孕期体重增长 。特别是在孕期后半段,正常和偏瘦的孕妇每周的体重增长不要超过1斤,如果体重指数在25-29之间,那么从怀孕4个月,每周体重增长最好不要超过半斤 。 合理的控制饮食,不要一次吃得太多 。食物要多样化,摄取富含维生素c和蛋白质的食物,这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维 。 要注意肌肤的保养 。坚持每天涂抹含有维生素e的油脂或者橄榄油,使皮肤滋润保湿 。 推荐阅读 2022宝宝小名最热门 属虎宝宝小名分享推荐 阴阳师妖怪屋20关地震鲶攻略-地震鲶打法及弱点分享您要知道知识 番茄豆腐鸡蛋煲怎么做 番茄豆腐鸡蛋煲 黑翼之巢怎么进不去(黑翼之巢一趟能赚多少) O型腿跑步有影响吗 如何减小照片大小kb 如何减小照片大小和像素 小苏打和食用碱的区别 小苏打是不是食用碱它们的区别 蛋糕裙适合配什么鞋子 适合搭配蛋糕裙的鞋子有哪些 难懂又有深意的网名,内涵网名 猫咪拉屎的时候叫是怎么回事 牙签肉是怎么腌制的窍门图片 牙签肉是怎么腌制的窍门 平桥区三小舞蹈校本课程五年级总结 课外活动总结 长江索道买票了还要取号吗多少钱 长江索道买票了还要取号吗? 为什么今年菜鸟驿站都在转让2021 为什么今年菜鸟驿站都在转让 7岁女孩喜欢什么礼物,走心的礼品推荐 支付宝借呗还不上会怎样 各种各样的死法电影 属鼠白羊座和属兔天蝎座配不配合适吗婚姻指数解析? 关于波浪浮亭木胡桃简述 波浪浮亭木胡桃 波比运动可以练大肌肉吗 小心波比运动对肌肉的耗损 头发断的厉害怎么办 夏天晒黑了怎么办 嘴唇上火起泡怎么办 嘴上起泡怎么办 嗜睡怎么办 咬肌肥大怎么办 哺乳期便秘怎么办 哺乳期怀孕怎么办 哺乳期发烧怎么办 哺乳期乳腺炎怎么办