香椿芽对血压有什么作用


香椿芽对血压有什么作用

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【香椿芽对血压有什么作用】 1、香椿芽中含有丰富的维生素A,可以增强血管壁的弹性,增强高血压人群的血管耐受力,减少高血压发生的可能 。
2、香椿芽中含有较多的钾离子和少量的钠离子 , 因此食用之后可以促进体内钠离子的排出,能在一定程度上缓解高血压的情况 。
3、香椿中含有的维生素C具有促进血管内固醇类成分代谢的作用,因此食用可以促进血脂降低 , 有降血压的作用 。

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