高血压可以长期吃香椿芽吗


高血压可以长期吃香椿芽吗

文章插图
高血压不能长期食用香椿 。
【高血压可以长期吃香椿芽吗】 高血压人群在血压控制期可以食用一些新鲜香椿 , 但是新鲜香椿的食用期较短,下季之后就只有腌香椿的存在,腌香椿中含有大量的钠离子,会导致体内金属离子含量升高,血管壁压力增大,导致血压升高,对身体不利 。

    推荐阅读