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美容养颜
玫瑰花、茉莉花有疏肝解郁的功效，还含有多种氨基酸、维生素，还富含钙、铁、钾、锌等矿物质，两者一起泡水喝，可以促进新陈代谢，加速血液循环 ， 经常喝玫瑰茉莉花茶 ， 可以改善肤色、减少色斑 。
消除疲劳
玫瑰花有排毒养颜的功效 ， 若和茉莉花搭配泡水喝，还能提神、消除疲劳，因为茉莉花中含有咖啡因，这种物质可以刺激中枢神经系统 ， 使大脑处于兴奋状态 。
去除口臭
茉莉花中含有挥发油、茉莉花素、芳樟醇等成分，有抗菌消化的作用 ， 而玫瑰花香气浓郁 ， 具有养胃、清热等功效，和茉莉花一起泡水喝，可以清新口气，缓解口臭症状 。
调经止痛
【玫瑰花和茉莉泡水喝的功效】 玫瑰花具有理气活血、调经止痛的功效，和茉莉花一起泡水喝，不仅能排毒养颜、舒肝解郁，还能用于月经不调，但要注意，经期不宜食用，因为玫瑰花茶有活血的作用，以免导致月经量增多，加重经期不适 。
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