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可以转化为人体脂肪的不单单是食物的油脂，糖分也是元凶之一 。饮料确实不含油脂 ， 但是含糖分极高 ， 喝了是会发胖的 。
【喝饮料会发胖吗】 市场上的饮料多数糖分极高，并不适合想减肥的你 。如果你实在对饮料情有独钟的话，不妨动手自己榨鲜果汁饮料喝 ， 这样既健康又不会发胖哦！
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