茉莉桂花茶的功效与作用

【茉莉桂花茶的功效与作用】

茉莉桂花茶的功效与作用

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排毒养颜
茉莉、桂花中含有大量的维生素C,还含有多种氨基酸、微量元素,能促进新陈代谢,有利于体内毒素的排出,还能滋养肌肤,因此,常喝茉莉桂花茶,有排毒养颜、抗衰防老的作用 。
清新口气
茉莉、桂花中含有丰富的挥发油,两者一起泡水喝,芳香浓郁,而且还有抗菌消炎、清热解毒的功效,可以有效清除口腔中的细菌,减少口腔异味 , 有保护牙龈、缓解口臭的作用 。
调节情绪
茉莉花茶中含有一定的咖啡因,这种物质可以兴奋中枢神经,因此,常喝茉莉桂花茶可以缓解疲劳,消除紧张情绪 。虽有提神醒脑的功效,但要注意,神经衰弱者不宜食用,以免导致身体不适 。

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