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【练瑜伽对皮肤好吗】 有好处 。瑜伽可以改善内分泌，大部分皮肤问题都是内分泌引起，瑜伽加速新陈代谢 ， 增加血液循环修复受损组织 ， 还可排出身体废物 ， 对皮肤是绝对有改善作用的，高温瑜伽的排毒效果很好，常练瑜伽可美容养颜 。
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