【榴莲甲鱼汤的做法和功效】
文章插图
食材：甲鱼1只（500克左右最好），榴莲200克 ， 生姜、盐适量 。
做法：
1.将甲鱼洗净 ， 宰杀后切块备用 。
2.在锅内烧水，水温70-80度时，放入甲鱼肉，焯水2-3分钟后捞出 。
3.准备砂锅，加入清汤、生姜、焯好的甲鱼，炖制1小时左右 。
4.打开盖子，加入榴莲肉，放入少许盐，炖制汤汁为白色后即可 。
功效：补肾壮阳、补虚、通乳、下奶 。
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