其实在平时的时候很多的人都非常的想要去减肥 ， 因为随着现在生活条件变得特别的好 ， 所以都变得身材走样了很多 ， 人们都要去想方设法的去减肥 ， 但是却没有什么办法去减肥 ， 下面我们就一起来了解一下减肥的果汁的做法 。
具体做法：
原料配方
芹菜300克苹果250克柠檬半个 冰块3块
制作方法
1.芹菜洗净 ， 切成小段 。 苹果洗净 ， 去核 ， 切成黄豆大小的块 。 柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好 ， 且富有营养) 。
2.在玻璃杯内放入冰块 。
【减肥的果汁的做法】3.先将连皮的柠檬放入组织捣碎机内 ， 捣碎出汁 。 其次再放入芹菜、苹果捣碎成汁 。 然后用纱布过滤 ， 注入盛有冰块的杯内 。
4.若没有组织捣碎机 ， 可将芹菜用开水焯一下 ， 切碎 。 分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中 ， 用硬的器物压榨 ， 挤出汁 ， 注入盛有冰块的杯中 ， 搅匀饮用 。
产品疗效 对高血压、糖尿病、肝脏病、肾脏病、肠胃病患者饮后均有裨益
以上这篇文章就为大家介绍了减肥的果汁的做法 ， 相信大家已经有了一个比较详细的了解了 ， 那么在平时的生活中就可以试试这样的方法 ， 说不定就可以达到减肥的效果 ， 就不用吃一些减肥的药物 。
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