男人适合吃乌鸡蛋吗

【男人适合吃乌鸡蛋吗】

男人适合吃乌鸡蛋吗

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适合吃 。
乌鸡蛋也就是指乌鸡产的蛋,蛋黄大,蛋清稠,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、铁、锌、硒、碘等多种营养成分,具有很好的食用及保健价值 , 食用乌鸡蛋并没有性别之分,只要是身体有需要 , 男性、女性、老人、少年均可食用 。

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