香菇能和土豆一起吃吗


香菇能和土豆一起吃吗

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当然可以啊,它们两又没有什么相互冲突的地方,肯定能一起吃 。
【香菇能和土豆一起吃吗】 香菇和土豆中维生素以及矿物质含量丰富,且营养元素种类的含量不同 , 搭配食用 , 营养更全面 。香菇中富含粗纤维,土豆因为富含淀粉 , 很难消化,香菇可以助其消化,两者一同食用,可以取长补短 。

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