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打起精神、抵抗疲劳 。
【芒种时要注意什么】 芒种时节天气炎热，雨水增多，湿热之气到处弥漫，使人身之所及、呼吸之所受均不离湿热之气 。而湿邪重浊易伤 。肾气、困肠胃 ， 使人易感到食欲不佳、精神困倦 ， 故学生、司机及高空作业的人，要防止“夏打盹”，以免影响学习或发生危险 。
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