文章插图
补气血
【人流后吃桂圆有什么好处】 桂圆味甘,性温,入心、脾经,食用具有滋补心脾、补气血的作用,适合人流后体虚的人群食用,可以促进身体快速恢复 。
补充能量
桂圆中含有大量的碳水化合物 , 食用之后可以供给大量的能量,适合体质虚弱的人流女性食用 。
镇静安神
人流之后体内激素水平影响,容易出现睡不安稳的情况,食用一些富含镁离子的桂圆 , 具有很好的镇静安神的作用 , 食用人流后女性食用 。
消水肿
怀孕之后下肢会促进较多的水分,此时食用一些含有大量矿物质的桂圆,可以促进体内多余水分的排出 , 具有很好的消水肿,促进身材恢复的作用 。
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