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每次到秋冬季节的时候，天气可能会突然变冷，所以是很容易感冒的，一般这时候的感冒都是风寒感冒，风寒感冒最常见的症状就是咳嗽，这时候的咳嗽还比较难好 ， 所以平时可以多吃一些止咳的食物，那风寒咳嗽可以吃冰糖雪梨吗？冰糖雪梨治风寒咳嗽吗？
1、咳嗽能吃冰糖雪梨吗
能吃 。
【风寒咳嗽可以吃冰糖雪梨吗 冰糖雪梨治风寒咳嗽吗】生冷的雪梨性寒，对于风寒咳嗽有害无益，但如果将雪梨和冰糖一起煮熟，寒性已去，能润肺止咳了 ， 有些人不明白其中原因，以为只要是感冒咳嗽，吃上几个雪梨，咳嗽就会得到缓解，那么就会遭罪 。
2、冰糖雪梨的做法
材料：雪梨4个、冰糖2-4块（以个人口味为准）、清水 。
做法：将雪梨去皮，然后切成块状，然后将冰糖放入，加入清水 ， 然后大火煮沸 ， 转用小火再煮20分钟左右就行 。
功效：润肺清燥，止咳化痰，能缓解咳嗽、咽喉痒等症状 。
3、风寒咳嗽其他食疗方
(1)杏仁粥
材料：杏仁12克、粳米50克、白糖适量、清水 。
做法：去掉杏仁皮，洗净粳米煮粥，当快要煮熟时，加入杏仁，直至粥烂熟后加点白糖调和即可 。
功效：杏仁能止咳平喘，可用于外感风寒后产生的咳嗽多痰等症状 。
(2)清水煮蒜
材料：蒜一个、清水适量 。
做法：将蒜剥皮后洗干净 ， 直接放入锅中煮沸，计10分钟，然后趁热将蒜水服用 。
功效：大蒜性温，入肺经，能治疗风寒性咳嗽，但有一定的刺激性 ， 对于年龄太小的孩子，还是慎用 。
建议：晚上睡前食用对风寒咳嗽更有效果 。
(3)冰糖萝卜饮
材料：大萝卜一个、冰糖20-30克、清水适量 。
做法：将大萝卜切成块状，放入清水中煮20分钟，加糖后出锅即可食用 。
功效：白萝卜性凉、入肺经，能顺气化痰 ， 缓解咽痛 ， 煮熟后对于缓解风寒咳嗽有一定效果 。
4、健康小贴士
1、患者如果有虚寒、腹部冷痛是不能吃的 。
2、因为雪梨中糖含量较高，糖尿病患者也不能吃 。
3、雪梨有利尿作用，睡前少吃 。
5、冰糖雪梨要煮多久
冰糖雪梨可以蒸 ， 也可以炖 ， 蒸煮时间达15-20分钟左右即可食用 ， 这样可以保证冰糖刚好完全溶解，梨中的有益物质析出 ， 使得止咳功效最佳 。
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