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1. 红糖排毒美白的原因红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分 。
研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸 ， 如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等 ， 是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质 。另外，蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C等，从蔗浆中提取的“糖蜜”实际上属于一种多糖 。蔗浆中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具明显作用 。
红糖排毒效果显著也许你曾有这样的经历，小时候顽皮被蜜蜂蛰伤，伤口马上又红又肿，大人会把一些红糖融化后涂在红肿处，不一会儿症状就会减轻 。由此可见，红糖具有排毒滋润的作用 。具体方法上，直接食用或者制成面膜 ， 用来敷脸和按摩肌肤 ， 也有不错的效果 。
推荐一种只需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，立即给你红润面色！
STEP1：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里 。
STEP2：倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻 ， 可多添加蜂蜜 。
STEP3：搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下 。
完成：上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦！敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可 。
红糖面膜，美白祛斑红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效哟
祛斑面膜
将300克红糖放入锅内，加入少量矿泉水，文火煮成黑糊状 。待凉后，用其涂擦脸部 ， 5—10分钟后用温水洗净 。面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢 。
增白面膜
红糖30克，鲜牛奶(奶粉)适量 。将红糖用热水融化，加入鲜牛奶或者是奶粉，30分钟以后用清水洗净，每天一次 ， 连续使用3个月左右可以减少皮肤中的黑色素 。
滋润面膜
茶叶所含的营养成分甚多 ， 经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看 。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部 。每月涂敷一次 ， 一个月后容颜就会变得滋润白皙 。
大枣红糖水原料：红糖、金丝枣、姜 。
做法：把红糖、无核大枣、姜片放在一起炖煮半小时即可，用矿泉水煮会让这碗红糖水里的矿物质更丰富 。
红枣菊花粥原料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克、红糖20克 。
做法：黑米洗净，放入清水内浸泡待用，红枣洗净放入温水中泡软，菊花洗净
控水待用；
锅内放入黑米及泡米水、红枣，用大火煮至沸腾后改为小火，慢慢熬至粥熟 ， 放入菊花瓣略煮，再放入红糖融化搅匀即可 。
山楂桂圆红糖汤原料：山楂肉15克，桂圆5克，红糖30～50克 。
做法：将山楂肉、桂圆装入汤煲，加清水2碗 ， 用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可 。
小米红糖粥【吃红糖有什么作用 一小勺就能排毒养颜】 原料：小米100克,红糖适量 。
制作：小米洗净，放入开水锅内 ， 旺火烧开后，转小火煮至粥粘 。食用时 ， 加入适量红糖搅匀，再煮开即可 。
芝麻红糖粥原料：黑芝麻50克 ， 黑米100克，红糖适量 。
做法：芝麻炒熟 ， 研成细末 。黑米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用 。
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