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牛排拿出静置在厨房纸上10分钟后用厨房纸吸干牛肉表面水分 ， 再加入微量的盐、胡椒粉将正反面拍打均匀 ， 之后加入适量橄榄油至表面并涂抹均匀 。最后将牛排放入锅中正反两面不断翻动片刻，煎制两分钟后盛盘 ， 美味的牛排就完成了 。
煎牛排家常的做法准备食材：洋葱、西兰花、肋眼牛排、胡椒粉、盐、橄榄油
1、洋葱切片，西兰花切小朵，将牛排拿出静置在厨房纸上10分钟，再用厨房纸吸干牛肉表面水分 。
【煎牛排的家常做法 牛排的煎制方法】2、 加入微量的盐、胡椒粉，将正反面拍打均匀，再加入适量橄榄油至表面，并涂抹均匀 。
3、将牛排放入锅中，正反两面不断翻动片刻 。
4、煎制两分钟后盛盘，美味的牛排就做好了 。
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