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如何正确地摘下口罩？如何处理佩戴过的口罩？

小知识

1.怎样选择口罩？
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段 。 目前市面上能看到的口罩主要有医用防护口罩(如 N95 口罩)、医用外科口罩和普通级别的一次性使用医用口罩 。 此外， 市场上还有各种明星经常佩戴的棉布口罩、海绵口罩等「网红口罩」 。
市民日常防护选择医用外科口罩就好 。 N95 口罩的防病效果更好， 但是透气性差， 呼吸阻力大， 不适合长时间佩戴 。
图片来自于中国疾病预防控制中心《新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南》
       

如何正确地摘下口罩？如何处理佩戴过的口罩？

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2.怎样正确佩戴口罩？
戴口罩时， 将折面完全展开， 将嘴、鼻、下颌完全包住， 然后压紧鼻夹， 使口罩与面部完全贴合 。
戴口罩前应当洗手， 或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内面， 以降低口罩被污染的可能 。 要分清楚口罩的内外、上下， 浅色为内侧， 内侧应当贴着口鼻， 深色侧朝外；有金属条(鼻夹)一端是口罩的上方 。
口罩要定期更换， 不可内外侧戴反， 更不能两面轮流戴 。
【如何正确地摘下口罩？如何处理佩戴过的口罩？】 3.口罩过期了， 还能使用吗？
口罩过期原则上是不建议使用的 。 对于医用外科口罩来说都是消毒无菌的， 过期了有可能会滋生细菌 。 现在情况特殊， 如果使用过期口罩， 需要检查一下存放的地方是否干燥， 原包装是否发霉或者破损有异味、变色 。 如果没有这些情况， 可以作为备用 。
4.在人流不密集的地方可以不带口罩吗？
去人群密集的场所， 因为人多、不通风， 可能有病原在你周围， 那戴口罩是必要的 。 但是人口不密集的地方， 如果是开放的环境， 病原体被稀释， 不足以感染人， 可以不戴口罩 。 但是如果自身有咳嗽、发烧等症状， 为了防止传染别人， 需要戴口罩 。
5.口罩短缺， 能否重复戴？能否煮沸后重复使用？
医用外科口罩不能重复使用 。 原则上来说， N95 防护口罩也是如此 。
但实际情况特殊， 对于普通人来说， 现在口罩普遍稀缺 。 如果无发热或卡他症状(流涕、打喷嚏、鼻塞等)症状， 可以重复使用， 重复次数不得超过 5 次 。
但我们还是要强调， 重复使用有危险 。 口罩煮沸后防护作用减弱， 不建议这样重复使用 。
除了戴口罩， 我们更强调勤洗手 。 新型冠状病毒通过手接触之后， 再去摸鼻子、嘴巴等黏膜从而进入体内， 通过肥皂和流动水洗手超过 20 秒以上可以有效杀灭病原体起到防护作用 。

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