【杨梅是热性还是凉性?】
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杨梅是温性的水果 。
在中医理论中,杨梅属于性温的水果,既不是热性的也不是凉性的,食用不会加重身体的寒凉之气,同时也不会增加过多的燥热之气,适合大多数人群的食用 , 而上火的人群不建议食用 。
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