感冒能喝柠檬水吗?


感冒能喝柠檬水吗?

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可以的,放心喝,喝柠檬水还可以增强体质,帮助你恢复 。
【感冒能喝柠檬水吗?】 柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效 。经常喝柠檬水,可以补充维生素C,感冒的时候一天喝上500至1000毫升柠檬水,可以有效减轻感冒症状,值得一提的是,柠檬有很好的祛痰功效,在柠檬汁里加适量的温开水和食盐饮用 , 可以将喉咙里的浓痰顺利咳出 。感冒初期用柠檬水加蜂蜜冲水饮用 , 能够有效缓解喉咙干痛等不适 。

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