木瓜和橘子能一起吃吗


木瓜和橘子能一起吃吗

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可以适量一起吃 。
木瓜性温 , 橘子性凉 , 都富含维生素C、胡萝卜素纤维素和矿物质,二者的食物性味和营养成分都不冲突,可以一起吃 , 食用后有解渴、补充维生和无机盐的作用 。
【木瓜和橘子能一起吃吗】 但是不能一起吃太多,因为二者富含纤维素、胡萝卜素,吃多了容易影响消化,导致皮肤发黄 。

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