秋葵的家常做法 素炒秋葵的家常做法


秋葵的家常做法 素炒秋葵的家常做法

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立秋之后 , 秋葵便成了人们餐桌上最常见的菜品之一 , 但是很多人不知道秋葵怎么做出美味的菜品 , 接下来给大家说一下秋葵的做法 。
首先准备食材:秋葵、蒜瓣、葱段、小米辣2根、植物油 。
秋葵做法:秋葵清水洗净、葱切花、大蒜剁碎、小米辣切圈,装盘备用 。锅中加水煮开 , 放一勺盐,下入秋葵,再加一勺植物油 , 焯水3-5分钟,然后捞出放冷水中过凉 。接下来调一碗料汁,把准备好的蒜蓉、葱花、小米辣圈放入碗中,加2勺生抽、1勺香醋、一勺辣椒油、白糖半勺,淋上热油,搅拌均匀 。然后冷却下来的秋葵沥干水分,用刀去掉头部,再从中间划开 。把秋葵摆在盘子上,浇上调好的料汁 , 这样美味的秋葵就做好了 。
【秋葵的家常做法 素炒秋葵的家常做法】秋葵做法:把准备好的食材洗干净切好备用,秋葵要经过焯水处理晾凉,把准备好的蒜蓉、葱花、小米辣圈放入碗中调成汁 , 最后把晾凉后的秋葵切好之后放盘子里面浇上料汁,这样秋葵就做好了 。

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