泡八宝粥的水可以吃吗


泡八宝粥的水可以吃吗

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没有变质的情况下可以吃 。
【泡八宝粥的水可以吃吗】 一般浸泡八宝粥的水,是在清洗八宝粥米后再放入的水,此时水中的八宝粥是干净的,在正常浸泡的时间下,如浸泡的水质没有发生异味、气泡等情况的,可将泡八宝粥的水连同八宝米一起放入锅中煮粥吃,不会影响身体健康,而且浸泡时各种食材的营养也多少会溶解部分在水中,一起煮还能充分吸收营养不浪费 。

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